Очищение без переохлаждения

80 Победа!

19 января православные христиане отмечают один из главных праздников — Крещение Господне.

По традиции, иордани вырубят на пруду возле водной станции — в Катав-Ивановске и на пруду возле Спортивного комплекса — в Юрюзани.

На случай чрезвычайной ситуации на местах традиционного массового купания будут дежурить медики и спасатели.

— К крещенскому купанию нужно относиться обдуманно, — говорит Владимир Бочкарев, заместитель начальника ПЧ-14. — Если есть проблемы со здоровьем — к проруби лучше не подходить. Достаточно набрать воду в сосуд и омыть лицо и руки. Если все же решили окунуться, сначала разогрейте тело разминкой.

Учтите, что к проруби необходимо подходить в удобной и нескользкой обуви. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать сужения сосудов головного мозга. И последнее — не находитесь в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма.

Помните: главное в светлый праздник — искренняя молитва Богу.

 

По материалам газеты «Авангард»